Autor: Clínica Blanes Ginecólogos

Charla gratuita: Cambios en el recién nacido y lactancia

Charla gratuita de preparación al parto y educación maternal:

A lo largo de esta charla-taller abordaremos los cambios más importantes a los que se enfrenta el recién nacido. Además, hablaremos sobre las ventajas de la lactancia y veremos algunos aspectos determinantes para su correcta instauración.

  • Charla: Respiraciones del parto, técnicas de relajación y ejercicio físico durante el embarazo.
  • Día: 5 de Abril, 2017
  • Hora: 19:15h
  • Lugar: Clínica Blanes Ginecólogos (Alcoy)
  • Precio: Gratuito

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Charla gratuita: Puerperio y anticoncepción en la lactancia

Charla gratuita de preparación al parto y educación maternal:

En esta sesión hablaremos de los cambios y los acontecimientos a los que tendrá que enfrentarse la mujer después del parto. Veremos cuáles son los cuidados necesarios y qué podemos hacer ante determinadas situaciones.

  • Charla: Respiraciones del parto, técnicas de relajación y ejercicio físico durante el embarazo.
  • Día: 22 de Marzo, 2017
  • Hora: 19:15h
  • Lugar: Clínica Blanes Ginecólogos (Alcoy)
  • Precio: Gratuito

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Charla gratuita: Respiraciones del parto, técnicas de relajación y ejercicio físico durante el embarazo.

Charla gratuita de preparación al parto y educación maternal:

Durante este taller teórico práctico vamos a conocer y practicar las distintas respiraciones a utilizar en cada momento del parto. Además veremos las ventajas que realizar ejercicio físico durante el embarazo y aprenderemos ejercicios para mejorar las lumbalgias, evitar varices y fortalecer la musculatura.

  • Charla: Respiraciones del parto, técnicas de relajación y ejercicio físico durante el embarazo.
  • Día: 8 de Marzo, 2017
  • Hora: 19:15h
  • Lugar: Clínica Blanes Ginecólogos (Alcoy)
  • Precio: Gratuito

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Incontinencia de orina (2)

La incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) es la forma más común de incontinencia, ejerce un gran impacto en la calidad de vida, y conlleva altos costes económicos, sociales y emocionales.

Entre los factores responsables de la IUE destacan:

  • La atrofia de la mucosa por deficiencia de estrógenos, como por ejemplo, la que sucede tras la menopausia
  • La debilidad de los músculos del suelo pélvico y los ligamentos
  • El embarazo
  • El parto vaginal
  • El número de partos
  • El sobrepeso
  • La edad

Y entre los factores que reducen la posibilidad de recuperación destacan:

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Incontinencia de orina

Antes de adentrarnos en el tema de la Incontinencia de orina es importante que aclaremos algunos conceptos que tendemos a confundir:

  • Incontinencia de orina de esfuerzo: pérdida involuntaria de orina que se asocia a esfuerzos tales como la tos, estornudos, risa, ejercicios…
  • Incontinencia de orina de urgencia: necesidad urgente y repentina de orinar. La vejiga se contrae y la orina se escapa. La mujer no tiene suficiente tiempo para ir al baño después de sentir la necesidad de orinar y se produce el escape de orina.
  • Incontinencia de orina mixta: cuando se presentan las dos anteriormente descritas.
  • Prolapso de órganos pélvicos: protusión o descenso del útero, vejiga o recto por la vagina.

El entrenamiento muscular del suelo pélvico (EMSP) está considerado actualmente como tratamiento de primera línea tanto para la incontinencia de orina de esfuerzo (IOE), como para la mixta (IOM), fecal y prolapso de órganos pélvicos en la mujer.

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