La vagina, al igual que la boca y el ano, es un medio dónde conviven múltiples microorganismos que forman parte de la flora normal de la misma. El ecosistema vaginal está en constante cambio y cualquier alteración puede provocar una infección vaginal. Se estima que 1 de cada 4 mujeres tienen algún tipo de infección vaginal que le provoca alteraciones en el flujo. De ellas, en este primera parte, nos centraremos en las tres más frecuentes: vaginosis bacteriana, micosis vulvovaginal y tricomoniasis.
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Cómo facilitar la convivencia y mantener el equilibrio emocional durante el confinamiento.
Ante esta nueva situación, novedosa y muy incierta, muchos de nosotros habremos experimentado una mezcla de sensaciones que van desde la euforia, al miedo e incluso la negación de esta nueva realidad.
Debido a la ansiedad que nos acompaña desde hace semanas, es probable que hayamos aumentado las actividades orientadas a mantener el control, aunque sea dentro de casa: ordenar cajones, armarios, limpiar,cocinar, etc.
Incluso puede que sintamos entusiasmo por hacer cosas nuevas o cosas que nos gustan pero para las que, en situaciones normales, no tenemos tiempo.
A pesar de esto, es importante que seamos conscientes de que vamos a pasar por todas las fasesdel duelo. ¿Duelo por qué? Por el estilo de vida que teníamos y que, temporalmente, hemos perdido. Pasaremos por las fases de negación, de ira/rabia, de tristeza y, finalmente, de aceptación.
Consejos para reducir la incontinencia de orina
Desde Clínica Blanes Ginecólogos queremos facilitaros unos consejos para ayudar a reducir la incontinencia de orina:
- Consúltelo a su médico en cuanto empiece a tener los primeros síntomas. Cuanto más temprano se inicien las terapias mejores serán los resultados.
- Ingesta de líquidos: un adulto necesita aproximadamente entre 1,5 y 2 litros de líquido al día, donde se incluyen todo tipo de bebidas de una dieta normal (café, leche, refrescos, zumos…) y el agua contenida en los alimentos, que no es lo mismo que forzar la toma de 2 litros de agua al margen de la alimentación normal. Esto es un error. El exceso en la ingesta de líquidos produce un empeoramiento de los síntomas de incontinencia.
- Limitar la ingesta de líquidos algunas horas antes de dormir.
Trastorno de la excitación sexual de la mujer
En este artículo hablamos del trastorno de la excitación sexual de la mujer: que es, cuales son sus síntomas y sus posibles causas.
¿Qué es?
Se caracteriza porque una vez iniciada la estimulación sexual de la mujer no se producen sensaciones de placer ni ninguno de los cambios fisiológicos ocurridos típicamente en la fase de excitación sexual; a saber lubricación, tumefacción vaginal, tensión muscular, aumento del ritmo cardiaco y respiratorio, etc.
Se considera pues como la incapacidad para obtener o mantener la respuesta de lubricación, propia de la fase de excitación, hasta la terminación de la actividad sexual. Además, esta incapacidad debe causar malestar acusado o dificultades en las relaciones interpersonales.
Láser ginecológico en la incontinencia de orina
Queremos abordar un tema muy importante en las mujeres y su tratamiento con un método innovador como es el tratamiento con Láser ginecológico en la incontinencia de orina:
La incontinencia de orina afecta al 24% de mujeres jóvenes y al 40% de adultas.
Más de 6.000.000 de españolas sufren este trastorno y solo menos del 25% de ellas consultan con su médico sobre este problema. Se puede considerar pues como una disfunción “disimulada y callada” entre la población femenina, entre amigas, familiares y compañeras de trabajo, incluso hasta con su propio médico.
